{"id":62,"date":"2016-05-12T11:46:52","date_gmt":"2016-05-12T09:46:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.heidrun-mandel.de\/WEBNEU\/?page_id=62"},"modified":"2024-04-02T15:42:42","modified_gmt":"2024-04-02T13:42:42","slug":"entspannung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/entspannung\/","title":{"rendered":"Entspannung"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row full_width=&#8220;stretch_row_content_no_spaces&#8220;][vc_column][vc_single_image image=&#8220;164&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; alignment=&#8220;center&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8220;Entspannung und Innere Balance&#8220; font_container=&#8220;tag:h1|font_size:32|text_align:center|color:%23008d36&#8243; use_theme_fonts=&#8220;yes&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8220;.vc_custom_1463050407086{margin-top: 25px !important;}&#8220;][vc_column width=&#8220;1\/4&#8243;][vc_empty_space height=&#8220;85&#8243;][vc_single_image image=&#8220;214&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; css=&#8220;.vc_custom_1466780373122{padding-bottom: -20px !important;}&#8220;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;3\/4&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h2>Entspannen Sie sich!<\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]Die zunehmende Beschleunigung und die st\u00e4ndigen Ver\u00e4nderungen unserer Lebenswelt stellen uns vor immer neue Herausforderungen. Leistungs- und Termindruck sind bereits allt\u00e4glich geworden und Stress-Folgeerscheinungen nehmen in einem rasanten Tempo zu.<\/p>\n<p>Aus diesem Grunde ist es wichtig, geeignete Strategien zur Verbesserung und Erhaltung der eigenen Gesundheit zu entwickeln! Denn ob jung oder alt, beruflich oder privat, unsere Lebensqualit\u00e4t h\u00e4ngt ganz entscheidend vom Grad unserer Gesundheit ab!<\/p>\n<p><b>Entspannung ist ein Weg, wieder ins Gleichgewicht, zu innerer Ruhe zu kommen. <\/b>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator css=&#8220;.vc_custom_1462896966650{padding-top: 25px !important;}&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8220;.vc_custom_1462963005215{padding-bottom: 35px !important;}&#8220;][vc_column][vc_single_image image=&#8220;24&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; alignment=&#8220;center&#8220;][vc_custom_heading text=&#8220;Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahmen&#8220; font_container=&#8220;tag:h2|font_size:32|text_align:left|color:%23008d36&#8243; use_theme_fonts=&#8220;yes&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h5><b>(m\u00f6gliche Bezuschussung durch die Krankenkasse)<br \/>\n<\/b><\/h5>\n<p>Bei den angebotenen <b>Pr\u00e4ventionsma\u00dfnamen<\/b> handelt es sich um die Prim\u00e4rpr\u00e4vention. Sie setzt bereits vor dem Eintreten von Erkrankungen ein und zielt darauf ab, eine Erkrankung bereits im Vorfeld zu verhindern. Die Prim\u00e4rpr\u00e4vention richtet sich an Risikogruppen, an gesunde Personen ohne Krankheitssymptome.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8220;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1488901973394{margin-top: 0px !important;margin-right: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;margin-left: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;background-color: #008d36 !important;border-radius: 10px !important;}&#8220;]<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ffffff;\"><b>Entspannungsverfahren\u00a0<\/b><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/alle-kurse\/\"><span style=\"color: #ffffff;\">Muskelentspannung nach Jacobson<\/span><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/alle-kurse\/\"><span style=\"color: #ffffff;\">Autogenes Training<\/span><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/alle-kurse\/\"><span style=\"color: #ffffff;\">Yoga<\/span><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1463050108787{margin-top: 35px !important;margin-bottom: 35px !important;border-top-width: 1px !important;border-right-width: 1px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-left-width: 1px !important;padding-top: 10px !important;padding-right: 10px !important;padding-bottom: 55px !important;padding-left: 10px !important;background-color: #008d36 !important;border-left-style: solid !important;border-right-style: solid !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 5px !important;}&#8220;]<span style=\"color: #f7f7f7;\"><strong>Nach \u00a7 20 SGB V unterst\u00fctzen die meisten Krankenkassen diese Ma\u00dfnahmen. Voraussetzungen f\u00fcr eine Bezuschussung durch die Krankenkasse sind, dass diese Ma\u00dfnahme bei der entsprechenden Krankenkasse anerkannt ist und Sie mindestens mit 80 % daran teilgenommen haben.<\/strong><\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8220;.vc_custom_1462963005215{padding-bottom: 35px !important;}&#8220;][vc_column css=&#8220;.vc_custom_1463037646525{padding-top: 35px !important;}&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8220;.vc_custom_1462963005215{padding-bottom: 35px !important;}&#8220;][vc_column css=&#8220;.vc_custom_1463037646525{padding-top: 35px !important;}&#8220;][vc_custom_heading text=&#8220;Entspannungskurse&#8220; font_container=&#8220;tag:h2|font_size:32|text_align:left|color:%23008d36&#8243; use_theme_fonts=&#8220;yes&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8220;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1488901887239{margin-top: 0px !important;margin-right: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;margin-left: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;background-color: #008d36 !important;border-radius: 10px !important;}&#8220;]<\/p>\n<h3><span style=\"color: #ffffff;\"><b>Entspannung f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele<br \/>\n<\/b><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/alle-kurse\/\"><span style=\"color: #ffffff;\">Meditation<\/span><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/alle-kurse\/\"><span style=\"color: #ffffff;\">Achtsamkeitstraining<\/span><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/alle-kurse\/\"><span style=\"color: #ffffff;\">Chi-Balance-Workout<\/span><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/alle-kurse\/\"><span style=\"color: #ffffff;\">Entspannt ins Wochenende<\/span><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h5><b>(keine Bezuschussung durch die Krankenkasse)<br \/>\n<\/b><\/h5>\n<p>Die unter <b>Entspannung f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele<\/b> aufgef\u00fchrten Ma\u00dfnahmen dienen der Verbesserung Ihres Wohlbefindens sind bei den Krankenkassen jedoch nicht anerkannt und somit nicht f\u00f6rderungsw\u00fcrdig. Sie investieren also eigenst\u00e4ndig in ihre Gesundheit.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8220;.vc_custom_1462963005215{padding-bottom: 35px !important;}&#8220;][vc_column css=&#8220;.vc_custom_1463048889344{margin-top: 35px !important;padding-top: 35px !important;}&#8220;][vc_custom_heading text=&#8220;WELLNESS &#8211; Infrarot-W\u00e4rmeanwendungen&#8220; font_container=&#8220;tag:h2|font_size:32|text_align:left|color:%23008d36&#8243; use_theme_fonts=&#8220;yes&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8220;.vc_custom_1465460442743{margin-top: 0px !important;margin-right: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;margin-left: 0px !important;border-top-width: 0px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 15px !important;padding-right: 15px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 15px !important;background-color: #008d36 !important;border-radius: 10px !important;}&#8220;]<span style=\"color: #ffffff;\">W\u00e4rme wird schon seit Jahrtausenden zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden und f\u00fcr das allgemeine Wohlbefinden eingesetzt. <a href=\"http:\/\/www.physiotherm.com\">Physiotherm<\/a> macht sich diese positive Wirkung von W\u00e4rme zu Nutze und bietet eine Kreislauf schonende Durchw\u00e4rmungsanwendung in modernster Form.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\"><strong>Die Niedertemperaturanwendungen k\u00f6nnen<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #ffffff;\">zum L\u00f6sen stressbedingter Muskelverspannungen,<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #ffffff;\">zu einem Wohlf\u00fchlerlebnis,<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #ffffff;\">zur allgemeinen Entspannung und zur<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #ffffff;\">Verminderung von Spannungskopfschmerz und Migr\u00e4ne beitragen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">G\u00f6nnen Sie sich regelm\u00e4\u00dfig eine entspannte Auszeit, bei ruhiger Musik und einem Duft f\u00fcr die Sinne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #ffffff;\">Die Anwendungen k\u00f6nnen als Einzel- oder Zweieranwendungen gebucht werden. <a href=\"http:\/\/www.physiotherm.com\">Mehr \u00fcber Physiotherm&#8230;<\/a><\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8220;stretch_row&#8220; css=&#8220;.vc_custom_1463048415739{margin-top: 45px !important;padding-top: 45px !important;background-color: #dbf7d2 !important;}&#8220;][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Sie sind sich nicht sicher, welches Bewegungsangebot f\u00fcr Sie das Richtige ist?<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Sie trainieren nicht gerne in der Gruppe oder die Zeiten passen nicht in Ihren Terminplan?<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\">WIR FINDEN EINE L\u00d6SUNG!<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: center;\">Rufen Sie mich an, ich berate Sie gerne.<\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_cta h2=&#8220;&#8220; h4=&#8220;F\u00fcr Jeden das richtige!&#8220; txt_align=&#8220;center&#8220; color=&#8220;orange&#8220; add_button=&#8220;bottom&#8220; btn_title=&#8220;Hier geht es zu den Kursen&#8220; btn_color=&#8220;warning&#8220; btn_size=&#8220;lg&#8220; btn_align=&#8220;center&#8220; add_icon=&#8220;top&#8220; i_icon_fontawesome=&#8220;fa fa-arrow-circle-down&#8220; i_color=&#8220;orange&#8220; btn_button_block=&#8220;true&#8220; i_on_border=&#8220;true&#8220; btn_link=&#8220;url:http%3A%2F%2Fwww.heidrun-meile.de%2Findex.php%2Falle-kurse%2F|title:Kurse%20Gesundheit%20Ingolstadt%20Heidrun%20Meile|&#8220;]<b>Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahmen<\/b> \u00b7 <b>Fitnesskurse \u00b7 Entspannung und Innere Balance \u00b7 Infrarot-W\u00e4rmeanwendungen \u00b7 Leistungsf\u00e4higkeit, Wohlbefinden, Balance und Gesundheit im Beruf<br \/>\n<\/b>[\/vc_cta][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width=&#8220;stretch_row_content_no_spaces&#8220;][vc_column][vc_single_image image=&#8220;164&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; alignment=&#8220;center&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=&#8220;Entspannung und Innere Balance&#8220; font_container=&#8220;tag:h1|font_size:32|text_align:center|color:%23008d36&#8243; use_theme_fonts=&#8220;yes&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8220;.vc_custom_1463050407086{margin-top: 25px !important;}&#8220;][vc_column width=&#8220;1\/4&#8243;][vc_empty_space height=&#8220;85&#8243;][vc_single_image image=&#8220;214&#8243; img_size=&#8220;full&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; css=&#8220;.vc_custom_1466780373122{padding-bottom: -20px !important;}&#8220;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;3\/4&#8243;][vc_column_text] Entspannen Sie sich! [\/vc_column_text][vc_column_text]Die zunehmende Beschleunigung und die st\u00e4ndigen Ver\u00e4nderungen unserer Lebenswelt stellen uns vor immer neue<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-62","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/62","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/62\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1242,"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/62\/revisions\/1242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.heidrun-meile.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}