Entspannung und Innere Balance

Entspannen Sie sich!

Die zunehmende Beschleunigung und die ständigen Veränderungen unserer Lebenswelt stellen uns vor immer neue Herausforderungen. Leistungs- und Termindruck sind bereits alltäglich geworden und Stress-Folgeerscheinungen nehmen in einem rasanten Tempo zu.

Aus diesem Grunde ist es wichtig, geeignete Strategien zur Verbesserung und Erhaltung der eigenen Gesundheit zu entwickeln! Denn ob jung oder alt, beruflich oder privat, unsere Lebensqualität hängt ganz entscheidend vom Grad unserer Gesundheit ab!

Entspannung ist ein Weg, wieder ins Gleichgewicht, zu innerer Ruhe zu kommen.

Präventionsmaßnahmen

(mögliche Bezuschussung durch die Krankenkasse)

Bei den angebotenen Präventionsmaßnamen handelt es sich um die Primärprävention. Sie setzt bereits vor dem Eintreten von Erkrankungen ein und zielt darauf ab, eine Erkrankung bereits im Vorfeld zu verhindern. Die Primärprävention richtet sich an Risikogruppen, an gesunde Personen ohne Krankheitssymptome.

Nach § 20 SGB V unterstützen die meisten Krankenkassen diese Maßnahmen. Voraussetzungen für eine Bezuschussung durch die Krankenkasse sind, dass diese Maßnahme bei der entsprechenden Krankenkasse anerkannt ist und Sie mindestens mit 80 % daran teilgenommen haben.

Entspannungskurse

(keine Bezuschussung durch die Krankenkasse)

Die unter Entspannung für Körper, Geist und Seele aufgeführten Maßnahmen dienen der Verbesserung Ihres Wohlbefindens sind bei den Krankenkassen jedoch nicht anerkannt und somit nicht förderungswürdig. Sie investieren also eigenständig in ihre Gesundheit.

WELLNESS - Infrarot-Wärmeanwendungen

Wärme wird schon seit Jahrtausenden zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden und für das allgemeine Wohlbefinden eingesetzt. Physiotherm macht sich diese positive Wirkung von Wärme zu Nutze und bietet eine Kreislauf schonende Durchwärmungsanwendung in modernster Form.

Die Niedertemperaturanwendungen können

  • zum Lösen stressbedingter Muskelverspannungen,
  • zu einem Wohlfühlerlebnis,
  • zur allgemeinen Entspannung und zur
  • Verminderung von Spannungskopfschmerz und Migräne beitragen.

Gönnen Sie sich regelmäßig eine entspannte Auszeit, bei ruhiger Musik und einem Duft für die Sinne.

Die Anwendungen können als Einzel- oder Zweieranwendungen gebucht werden. Mehr über Physiotherm…

Sie sind sich nicht sicher, welches Bewegungsangebot für Sie das Richtige ist?

Sie trainieren nicht gerne in der Gruppe oder die Zeiten passen nicht in Ihren Terminplan?

WIR FINDEN EINE LÖSUNG!

Rufen Sie mich an, ich berate Sie gerne.

Für Jeden das richtige!

Präventionsmaßnahmen · Fitnesskurse · Entspannung und Innere Balance · Infrarot-Wärmeanwendungen · Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden, Balance und Gesundheit im Beruf